El bodyboarding es un deporte que consiste en el deslizamiento sobre la superficie o pared de la ola con una tabla, normalmente de polietileno (plástico)o polipropileno . Su tamaño puede variar en función de la altura y peso del rider. La tabla es el elemento principal de este deporte, fabricada generalmente mediante fibras de carbono, fibras de vidrio, polietileno y polipropileno.
Dependiendo de el tamaño, material y diseño de las tablas, éstas son capaces de resistir enormes fuerzas ejercidas por el mar. Solamente pueden ser rasgadas mediante un objeto filoso. Las partes de la tabla son: nose ( parte delantera ), tail ( cola ), cantos ( extremos derecho e izquierdo ), deck ( lámina superior ), slick ( fibra zituada en la parte inferiror de ella ) y los nose bulbs ( situados en la parte delantera en los extremos derecho e izquierdo ).
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